sunnuntai 7. lokakuuta 2012

3.10 Ke Kintut

Lämmittelyt..

Kyykky 
20 x 10 x 2 , 50 x 5 , 75 x 5 , 105 x 2
135 x 1 , 150 x 1 x 3
60 x 6 x 2 nopeita

Vatsat av 10,10,10
Kyljet 25 x 10 x 3

Pohkeet pari sarjaa...
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti