keskiviikko 10. lokakuuta 2012

10.10 Ke Kinttuja...

Kepukalla jumppaamista....

Etukyykky
20 x 10 , 10
50 x 10
85 x 8 , 8 ,8

Venyttelyä koko ropalle...

Pitelen loppuviikon vapaata, eli syön, juon ja rentoudun! Maanantaina taas.....

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti