25.1 Pe -käynti-

Sekametelisoppa jatkuu... eli tehdään mitä sattuu reenejä, on nyt menossa.
Suunnittelin osallistuvani helmikuussa lohjan maksimiVP-kisoihin. Kuntohan ei ole nyt lähellekkään hyvä, mutta koitan rimpuilla johonkin kuntoon itteni... jos vaikka vähän sais muille annettua vastusta.

Lämmittelyt

Kyykky
20 x 10 x 2 , 60 x 8 x 2 , 80 x 6 , 100 x 5 x 6

Hyvää huomenta
20 x 10 , 50 x 10 x 3

Kapea penkki
20 x 10 x 2 , 60 x 10 , 100 x 10 x 5

Ylilev.sp
60 x 20 x 3

Viparit tasapenkki
6 x 20 x 4