13.2 Ke Kintut

Kyykky(syvä)
20 x 10 x 3 , 50 x 10 , 70 x 5
100 x 5 x 10

Vatsat norm + 10 x 8 x 5

Pystypunnerrus niskant.
20 x 20 x 2 , 40 x 15 , 60 x 10
60 x 14->40 x 10->20 x 12

Kevyt venyttely loppuun...