Ma 24.6 Penkki

Lämmittelyt...

Penkki 
40kg x 20 , 50kg x 20
2"lankulta
70kg x 10 , 100kg x 7 , 120kg x 4 , 140kg x 3
150kg x 3 , 160kg x 3 , 170kg x 3 , 180kg x 2 x 2

Kp penkki 40kg x 8 , 50kg x 11, 10

Epäkkäät kp 50kg x 10 x 3
Kyljet 20kg x 8 x 2