torstai 20. syyskuuta 2012

19.9 Ke Kintut

Lämmittelyt...

Kyykky
20 x 20 , 70 x 3 x 2 , 90 x 3 , 100 x 2 , 120 x 2
135 x 1 , 145 x 1 , 135 x 2 , 120 x 4 x 3

Vatsat norm. op x 12 x 4

Kyljet 25 x 10 x 4

..ja pohkeita pari sarjaa...

OK reeni. Kyykkyyn jäi vielä varoja(hyvin vähän).Uusi ohjelma tuntuu mielekkäältä tehdä.Salikisoissa nähdään tulos...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti